腊肠砂煲饭
简单
4人份
晚上回到家已是8点，怎么办？过半小时儿子就回了.没有煮饭也没有准备菜，冰箱里腊肠鸡蛋，所以就来个砂煲饭。 砂锅冒出滋滋香味，儿子打开盖子，深吸一口气，说了句，五星级酒店的水准
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根香肠
- 2勺生抽
- 2杯米
- 克水
蔬菜类
- 2根小葱
营养成分
热量
296.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
392.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
砂锅底油刷下，不容易粘，两杯米，加适量水，这个凭感觉，大火烧开后转小火
2
小火五分钟不到发现水快干了，打入一个鸡蛋，关火让它焖五分钟，让米饭熟透，一边用平底锅煎切片好的腊肠，我们是嫌它油所以不放油在锅里煎了里面的油会往外跑，肠也特别香，码好后倒进生抽，洒葱花，再开下小火，听锅子内壁滋滋作响，一股香味扑鼻，马上关火离开煤气灶，小心烫手哦，不要烧到闻到焦味
3
放几片泡菜，底下有锅巴，不要太好吃哦！
4
简单易学，可以随时赶给孩子吃，家有啥菜就码什么菜，都好吃的
