简单随性三明治
简单
4人份
简单随性
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1勺黑胡椒
- 1把欧芹片
- 1把芝士
- 2个鸡蛋
- 3片包菜
- 3片培根
- 6片面包
调味料
- 1勺沙拉酱
营养成分
热量
617.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
665.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
想将鸡蛋煮熟，切点蔬菜。家里刚好有包菜我就切了包菜丝。
2
倒点沙拉酱，黑胡椒，欧芹片一起搅拌。我用的是丘比的小包装的沙拉酱，方便好用。
3
这种小包装的
4
一切搅拌好
5
7-11买的吐司片
6
去掉边沿
7
煎3片培根，没有就不放，家里有什么吃什么
8
培根放好
9
沙拉加上一点芝士，吃起来会爆汁
10
芝士用的妙可蓝多
11
最后放两片西红柿
12
烤箱180度3分钟
13
烤好后用保鲜膜包紧
14
对半切好
15
成功
16
装盘
