仙女遇见仙女

简单 4人份

一成不变的生活很无聊,生活中的意外有好有坏,好的是我们遇见了一个一眼就让我们心生欢喜的人,坏的是我们挚爱的人突然的就离我们远去。在这有情又无情的生活里,不管遇见什么事,我们都要活的通透。

仙女遇见仙女
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食材清单

其他
  • 一个土豆
  • 一袋鱼丸

营养成分

热量

563.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

10.0 克

11.0 克

634.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鱼丸,土豆,摆好盘,放进蒸锅,开蒸吧!

2

蒸好后,开始切鱼丸,然后放入少许油开始清炒鱼丸。

3

土豆那一步骤忘记拍照啦!蒸好的土豆碾碎成土豆泥状,然后放入锅中加少许水和大勺蚝油(看个人口味)小火翻煮,待土豆和水和蚝油充分融合后,倒入煎好的鱼丸。之后就可以开吃啦!

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