咖喱猪扒饭
简单
4人份
清理冰箱，想先把之前买的猪扒解决掉，正好还剩了半个土豆、两根小胡萝卜和一个洋葱，一合计就咖喱猪扒饭吧。 蛋液、淀粉、面包糠层层包裹，炸出来的猪扒外酥里嫩，蘸上香浓的咖喱，嚼一口，香脆又鲜嫩，再来一勺饭，就这么循环着，根本停不下来，直到盘子空空~ 这些食材够做的两人份，用的好梦多的原味咖喱，只用了两小块儿，喜欢吃味道浓郁的可以多放一两块儿。
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食材清单
其他
- 2块咖喱
- 2块猪扒
- 2根小胡萝卜
- 一个鸡蛋
- 一盘干淀粉
- 一盘面包屑
- 半个大土豆
- 少许黑胡椒碎
- 适量料酒
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 一茶匙盐
营养成分
热量
564.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
278.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
