香蕉紫薯吐司卷
简单
4人份
紫薯也可以换成红薯山药板栗这些比较干的可以加到牛奶或者酸奶搅拌一下
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食材清单
其他
- 1片吐司片
- 50克紫薯泥
- 半根香蕉
肉类
- 10克牛奶
营养成分
热量
444.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
308.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
