炸猪排

简单 4人份

每次请朋友来家里吃饭,大家必定要点这道炸猪排。刚出锅的猪排外酥脆内鲜嫩多汁,让人欲罢不能。 让猪排酥脆的小秘密:将猪排炸2次,第一次猪排放入后会使油温下降,第二次炸之前也要使油温升至180°C再下猪排。

炸猪排
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食材清单

其他
  • 1/2小勺五香粉
  • 1/2小勺葱姜蒜粉
  • 1/2小勺黑胡椒碎
  • 2个鸡蛋
  • 3块猪排
  • 适量低筋面粉
  • 适量面包糠
调味料
  • 1小勺盐

营养成分

热量

283.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

4.0 克

2.0 克

418.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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