奶油南瓜羹
简单
4人份
第一次试做这个超级好吃！一口气吃了两碗...哈哈哈！个人比较喜欢咸味我南瓜羹……另外说到香醇，必须放奶油。
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食材清单
乳制品
- 克牛奶200
其他
- 克（没称，大概吧！）南瓜500
- 克淡奶油100
- 适量（糖和盐二选一）白糖
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
611.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
253.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
