170.0 卡
29.0 克
19.0 克
1.0 克
8.0 克
418.0 毫克
A,E
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
花胶泡发一夜上锅蒸7分钟左右
三色黎麦用水稍微冲洗一下
加入红枣和牛奶
所有原料放入燕窝机
按燕窝机BB粥键开始炖煮,想要口感特别软糯可以定时炖煮2.5--3小时。
出锅时加入适量冰糖,开吃~
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