番茄鸡蛋炒黄瓜
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1根黄瓜
- 2个小番茄
- 3个鸡蛋
蔬菜类
- 少许葱花
营养成分
热量
257.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
459.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
炒鸡蛋
2
鸡蛋三个，搅拌，加入一点水，五香粉，醋
3
小火炒熟放在碟子里备用
4
准备用物
5
葱花少许
6
黄瓜切片
7
小番茄切块儿
8
开炒
9
少许油，葱花呛锅
10
倒入小番茄，剁碎，加少许番茄酱
11
一点老抽
12
盐，鸡精，味精，糖，少许
13
加一点水
14
倒入鸡蛋，黄瓜
15
收汁，出锅
