虫草花猪蹄汤
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1根玉米
- 20克黄芪
- 20粒枸杞
- 2勺料酒
- 适量虫草花
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
571.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
584.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪蹄（去毛）洗干净切块，锅中加水放猪蹄加入适量料酒、姜煮开，捞出凉水冲去泡沫备用。玉米切块备用。
2
准备砂锅加入适量清水，倒入猪蹄，加姜、一点点料酒大火烧开，舀出多余泡沫。
3
再加入黄芪、枸杞、玉米、虫草花、适量盐，关小火炖一个小时，起锅前尝一下咸淡再根据自己口味加入适量盐，就大功告成啦。❤️
