耗油烧鸡翅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 味精
- 料酒
- 耗油
- 鸡翅
蔬菜类
- 葱姜
调味品
- 耗油，酱油
营养成分
热量
212.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
289.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅洗净，入锅内略煸炒。
2
下料酒，酱油，盐，姜葱，汤
3
大火烧开，改小火，15分钟后，收汁，下耗油，待收汁亮油，装盘，成菜
