pasta salad 清爽意面沙拉
简单
4人份
适合夏天的清爽食材版pasta salad~❤ 如果喜欢更丰富的配料 见贴士 一人份喔~
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食材清单
其他
- 100g通心面
- 一杯樱桃番茄
- 一根黄瓜
- 凯撒沙拉汁
- 干罗勒碎
- 柠檬汁
- 橄榄油
- 现磨黑胡椒碎
调味料
- 盐
营养成分
热量
791.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
835.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烧一锅开水 加少量盐 倒入通心面 不盖锅盖 按包装上的提示时间把面煮熟 捞出沥水 洒适量橄榄油拌匀备用
2
黄瓜切半圆片 樱桃番茄切成四瓣 如还有其他配料 请按自己的喜好处理好
3
将配料与通心面混合 加入柠檬汁 凯撒沙拉汁 干罗勒碎以及胡椒碎拌匀 然后可以尝一下 根据自己的口味可加适量的盐 并调整其他调味品的分量
