豉汁蒸鸡翅
简单
4人份
混合着豉香的鸡翅，口感鲜香嫩滑，清蒸的方法最大限度的保留了食材的营养，而且少油健康，老幼皆宜！
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食材清单
其他
- 10g姜
- 15g大蒜
- 15g生抽
- 15g色拉油
- 1个小米椒
- 20g豆豉
- 400g鸡翅中
- 5g料酒
调味料
- 3g盐
营养成分
热量
775.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
994.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
