红豆饭（by安利锅）
简单
4人份
女儿要吃红豆饭。查找了日餐菜谱后，记录下了用安利锅制作的过程。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1合黏米
- 40克红豆
- 半合大米
营养成分
热量
344.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
286.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆洗净，500ml水，开锅后小火煮15分钟。
2
煮15分钟后的。水和豆倒出来。红豆水留250ml。
3
煮过的豆再放回锅里，加水沫过豆，开锅后小火煮10分钟。倒出。洗好的米、糯米，和煮过的红豆、最开始留的红豆水250ml一起放锅里，开锅后如图。
4
小火蒸10分钟后关火。抄底翻一下红豆饭，盖盖焖着，菜做好后就可以吃了。
