【山姆厨房】牛油果鸡蛋烤培根
简单
4人份
平时烟熏的培根吃的不多，这款料理的做法去除了培根的油腻，口感润滑，非常美味。 制作时长：30分钟
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 50g左右培根
- 半个牛油果
- 半个红椒
- 少量黑胡椒
- 适量帕玛森芝士
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
212.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
420.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
培根用的是山姆会员店的烟熏培根。
2
准备好需要的食材，芝士刨成碎。
3
培根和红椒切碎，牛油果捣碎，鸡蛋打散。
4
把除了芝士的所有原料混合加入少量的盐和黑胡椒，搅拌均匀。
5
分装在烤碗里，上面撒上芝士碎。放入预热好的烤箱烤30分钟左右。（180度上下火）
6
烤好后装饰上桌。
