香喷喷的焖猪蹄
简单
4人份
超级简单，适合懒人， 一道菜就可以下饭！ 鉴于现在猪肉太贵， 省着点吃哈～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1只猪蹄
- 2个八角
- 2勺料酒
- 2勺蚝油
- 2片香叶
- 3块桂皮
- 3瓣蒜
蔬菜
- 2块沙姜
蔬菜类
- 4片姜
调味料
- 3勺酱油
- 适量冰糖
- 适量盐
营养成分
热量
446.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
921.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪蹄凉水放入焯水，直至出现浮末，再煮1-2分钟。
2
倒出凉水冲洗干净，备用
3
准备材料，备用！如图～
4
锅中加入水，淹过猪蹄，依次加入备用的材料，大火煮开，转中火焖，软烂程度可以根据自己的喜好，觉得差不多了就可以大火收汁！
5
超级下饭，吃光光！
