豆腐脑
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2汤匙老抽
- 一个鸡蛋
- 一块内酯豆腐
- 两汤匙生抽
- 几个香菇
- 几根黄花
- 干淀粉
- 清水
- 香油
海鲜类
- 虾皮
菌菇类
- 几朵木耳
蔬菜类
- 姜
- 葱
- 香菜
营养成分
热量
518.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
896.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
