凉拌海带丝
简单
4人份
小孩特别喜欢吃，其他凉拌菜也可以这样做
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 海带丝
- 大蒜
- 生抽
- 茶油/玉米油都行
- 蚝油
- 青红辣椒圈
- 香醋
蔬菜类
- 姜丝
调味料
- 白糖
- 盐
- 郫县豆瓣酱
营养成分
热量
309.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
973.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
