红糖土鸡蛋水，补气暖胃，简单好做
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3个土鸡蛋
调味料
- 1勺红糖
营养成分
热量
604.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
611.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅中放水煮开，沸腾后打入三个鸡蛋，鸡蛋根据自己的口味煮熟或半熟，盛入碗中，加入一勺红糖。搅拌一下就可以吃了。
2
经期时喝可以活血补气
