今天早餐冬菇瘦肉蒸饺
简单
4人份
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食材清单
其他
- 料酒，盐，香油
- 生抽
- 生粉
- 蚝油
- 鸡粉
肉类
- 瘦肉
菌菇类
- 冬菇
蔬菜类
- 葱花
营养成分
热量
234.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
353.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪肉切片
2
搅肉机，搅碎猪肉
3
搅好猪肉
4
搅冬菇
5
搅好冬菇
6
冬菇和猪肉，盐，生抽，鸡粉，料酒，生粉，蚝油，香油，花生油一起搅拌均匀
7
拌好猪肉馅，准备包饺子
8
把肉放饺子皮
9
饺子包好
10
包好饺子，放在蒸盘
11
包好饺子，准备上锅
12
饺子蒸二十钟均匀
13
蒸好饺子，出锅
14
装盘，开吃，好鲜味的饺子，好吃
