蚝油培根午餐肉炒乌冬
简单
4人份
自己做配菜放得确实够“狠”！大呼：肉食主义万岁！
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食材清单
其他
- SPAM午餐肉
- 培根
- 胡萝卜
- 蚝油
- 豌豆
谷物
- 乌冬面
- 粟米
营养成分
热量
587.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
943.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
备料；
2
热油起锅，煎香午餐肉和培根；
3
余油煸炒蔬菜丁；
4
所有配菜加一勺蚝油和少许糖，翻炒；
5
另备一口锅，沸水汆烫乌冬面，1分钟，沥干水；
6
乌冬面放入炒锅里和配菜一起翻炒，上色入味即可！
7
成品
