酸辣包菜炒红薯粉
简单
4人份
一人食刚刚好 甚至有点多
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 2勺生抽
- 3个干辣椒
- 3瓣蒜
- 50克红薯粉
蔬菜类
- 1个包菜
调味品
- 2-3勺醋
调味料
- 3克盐
- 3克砂糖
营养成分
热量
719.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
809.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒜切沫 干辣椒切断 培根切断备用（可加可不加）
2
喷油 锅热下蒜和干辣椒 有香味了下培根 培根微熟下手撕的包菜
3
然后就小火炒阿炒 然后再喷点油 再炒 炒到稍微软之后就放醋、耗油和酱油哈 醋慢慢放 不合味再加
4
炒到彻底熟之后下焯好的红薯粉 稍微咕咚一下 就可以放盐和砂糖了 然后再翻炒一下即可出锅
