小米芝士咸蛋糕
简单
4人份
小米粉，马苏里拉芝士，蔬菜，鸡肉肠，香葱组合而成，味道咸香，热吃有拉丝哦，沾酸奶吃，或涂抹花生酱，都别有一番风味
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食材清单
其他
- 150克新良小米蛋糕粉
- 15克奶粉
- 3个鸡蛋
- 45克植物油
- 50克马苏里拉芝士碎
- 5克泡打粉
- 65克水
- 80克蔬菜碎
- 少许黑胡椒碎
肉类
- 1根鸡肉肠
蔬菜类
- 适量香葱
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
179.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
744.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用到的小米粉，没有这个可以用小米粉加低粉1:1调配，
2
鸡肉肠是我自制的，切碎，香葱洗净切碎，蔬菜我用了西兰花和胡萝卜，料理机搅碎
3
鸡蛋加水打散，加入盐和油混合均匀
4
加入黑胡椒碎搅匀
5
筛入粉类
6
拌匀后加入蔬菜碎，鸡肉肠丁，香葱末，芝士碎混合
7
拌好的状态
8
倒入不粘模具8分满
9
入预热好的烤箱180度40分
10
出炉切片，热吃有拉丝哦
11
凉吃也美味，特别是涂抹花生酱吃，特别香
