（268）米饭锅巴
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 适量剩米饭
- 适量十三香
- 适量油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
643.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
849.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将米饭放入保鲜袋中，擀成均匀的薄片，越薄越容易烤，成品也比较脆。
2
擀好的米饭片放入冰箱冷冻三十分钟
3
将冷冻好的米饭切成小块，抹上一层油，撒上十三香和少许盐。还可以撒上辣椒粉做成麻辣味的。烤箱180度20分钟。
4
嘎嘣脆！
