韩式烤肉的灵魂伴侣———辣白菜

简单 4人份

因为朋友们的推荐爱上了韩式烤肉! 天呐,想想又会流口水 用生菜包裹着烤肉再加上辣白菜,欺骗自己的胃是素的! 跑题了…… 因为烤肉爱上了辣白菜,那就搞起来吧 包学会,全程图片指导无过多技术,小白也可以搞起来

韩式烤肉的灵魂伴侣———辣白菜
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个梨
  • 1个苹果
  • 1包粗盐/细盐
  • 1根白萝卜
  • 2头蒜头
  • 500克辣椒粉
  • 半碗糯米粉
  • 半碗鱼露
海鲜
  • 1勺虾酱
蔬菜
  • 1颗大白菜
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 1块姜
  • 3根葱
调味料
  • 1勺糖

营养成分

热量

739.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

443.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备齐材料哦

2

大白菜从根部切开,叶子部分用手撕开(叶子不会碎)

3

第一步腌制

4

用盐撒上每一片叶子,要保证每一片叶子都要撒到,腌制一个晚上,腌软才算好了

5

半碗糯米粉➕两碗清水小火搅拌,一定要用小火哦,搅拌至图片一样浓稠就放一边晾凉

6

蒜头,姜,苹果,梨,洋葱,切块放入料理机➕半碗鱼露搅碎

7

放一边备用

8

白萝卜切丝,葱切段备用

9

糯米糊加入辣椒粉搅拌均匀

10

所有材料放一起搅拌

11

辣酱就做好啦,是不是无难度

12

腌制一晚的白菜洗干净,每一片都要清洗干净,洗掉多余的盐分。再把所有白菜拧干水分,一定要拧干哦

13

戴上一次性手套,每一片均匀抹上辣酱

14

抹好后的白菜放入干净的容器中。图片是一颗白菜的量

15

放入冰箱,腌制15天后就可以开吃啦

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