扇贝丁炒芹菜

简单 4人份

这个菜谱诞生的好偶然啊!朋友送了些刚割的扇贝丁,这么新鲜今晚必须拿它做个菜,考虑家里的食材觉得只有芹菜跟它最配,所以此菜顺势而生,口味很不错,赶紧发上来跟各位厨友分享。第一次发菜谱大家多指教!

扇贝丁炒芹菜
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食材清单

其他
  • 扇贝丁
  • 料酒
  • 老抽
  • 胡萝卜
  • 花椒粒
蔬菜类
  • 芹菜
调味料
豆制品
  • 海天豆瓣酱

营养成分

热量

520.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

3.0 克

11.0 克

834.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材,还有各种调味品

步骤 1
2

把扇贝丁冼干净后倒入少许料酒和盐腌制片刻。

步骤 2
3

锅内倒花生油,把腌制好的扇贝丁翻炒至七八成熟后乘出备用。

步骤 3
4

锅内再次倒入花生油,放入几粒花椒粒,炒出香味,放入葱姜翻炒,再加入芹菜和胡萝卜丝

步骤 4
5

再加入刚才的扇贝丁,倒入生抽,少许盐和豆瓣酱,翻炒成熟后出锅。

步骤 5
6

美味啊!

步骤 6

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