薏米冬瓜煲水鸭
简单
4人份
说到广东汤，薏米冬瓜煲水鸭必须要有位置。老广认为，这个汤去湿气、补气。春冬季节体内湿气不好散，试试薏米冬瓜煲水鸭，学起来！
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食材清单
其他
- 30g姜片
- 500g冬瓜
- 500g水鸭
- 80g薏米
- 适量白胡椒粉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
343.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
891.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
