手抓饭
简单
4人份
用了羔羊肉 肉质很嫩 略略带了奶香味 如果有羊排更好 我去的时候恰巧卖空了 内牛满面..回家看着那块没什么肥膏的肉感觉很无力 后来还是硬着头皮做了...味道还行 感觉用小牛肉也是可以的 做法无敌的简单 可以作为单身食谱
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食材清单
其他
- 2－3枚杏脯
- 一勺孜然粉
- 一小把葡萄干
- 一小撮花椒
- 一根胡萝卜
- 一碗大米
- 适量植物油
肉类
- 适量羊肉
蔬菜类
- 一颗洋葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
582.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
926.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
