土豆豆沙包
简单
4人份
话说开了营养俱乐部之后，每天都想着如何让减肥的减友吃得好又能减，于是乎就动手做了这款豆沙包给大伙吃了
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食材清单
其他
- 适量水
- 100克小米
- 200克南瓜
- 500克豆沙
- 500克面粉
- 5克酵母
- 小许可可粉
- 小许盐
调味料
- 200克糖
营养成分
热量
464.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
488.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
