香芹炒蟹柳鸡蛋
简单
4人份
这道菜色香味俱全，香芹的脆感、蟹柳的软糯和鸡蛋的清香，三种食材搭配营养丰富，试着给自己的宝宝做做吧！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 5根蟹柳
- 7根香芹
- 适量蚝油
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
277.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
308.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香芹掐掉老叶切段，蟹柳切段，鸡蛋打撒备用。
2
炒锅内倒入油（比平时炒菜多一点）先把鸡蛋炒散。
3
倒入切好的香芹段翻炒
4
在倒入蟹柳和切好的葱姜蒜末翻炒均匀。根据自己的口味加入适量盐、蚝油，加一点清水翻炒均匀即可出锅。
