烤素鸡（烤箱版）
简单
4人份
很喜欢吃素鸡，这道烤素鸡也是百吃不厌😂
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食材清单
其他
- 适量（也可以不放）辣椒粉
- 适量孜然粉
- 适量白芝麻
肉类
- 1根素鸡
调味品
- 适量烧烤酱
调味料
- 适量椒盐
营养成分
热量
421.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
215.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先准备好这些东东^_^
2
烤盘铺锡纸➡️刷油➡️将素鸡切成
3
5厘米厚的圆片
4
每片素鸡都刷上酱料（烧烤酱+孜然粉+椒盐倒入一个容器内拌匀）➡️然后放入烤箱上下火220度烤8分钟（烤箱烤之前预热几分钟）➡️第一面烤出来翻面继续刷酱料的步骤，最后撒上白芝麻，再放入烤箱烤8至10分钟
5
美美烤素鸡出炉，开吃😄😋
