明日便当之韭菜炒河虾
简单
4人份
材料成本：17元 耗时：25min 好几次逛市场都没有遇到这种小河虾了，这次看到摊位还剩一点也比较新鲜，索性就把这点虾包圆了。称了一下才15。买了一小把韭菜。每次炒这种河虾一定会配上韭菜。
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食材清单
其他
- 1.5汤勺生抽
- 1斤河虾
- 1汤勺料酒
- 一小撮🤏盐
蔬菜类
- 1小把韭菜
- 2片姜
调味料
- 半勺糖
营养成分
热量
373.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
905.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材：虾洗干净，韭菜切段，姜切丝。
2
虾我懒得处理，吃的时候一定要小心！
3
热油下姜丝
4
倒入洗干净的虾，油可以多放点。相当于炸一下
5
翻炒变色
6
加入料酒
7
加入白糖
8
生抽，少许的盐翻炒均匀
9
最后放入韭菜翻炒
10
韭菜炒到断生就可以出锅啦～
