葡萄干曲奇（孕妇零食）
简单
4人份
孕前是个特别爱吃甜食的人，孕期又想着吃又得控制糖分摄入过量就用蜂蜜代替～ 我特喜欢吃葡萄所以用葡萄干，还可以用其他例如红枣，蔓越莓😁 酥性的饼干，口感酥脆没有那么实当孕期零食吃
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食材清单
其他
- 100克黄油
- 1个鸡蛋
- 200克面粉
- 2克小苏打
- 少许柠檬或青柠
- 适量葡萄干
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
585.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
728.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄油隔热水融化（温度不需要很高50度左右），加入蜂蜜～加入鸡蛋和滴几滴青柠汁（我个人不喜欢酸味只喜欢柠檬的清香味所以就用了柠檬皮）搅拌混合在一起
2
面粉过筛加入小苏打，分次加入到混合黄油蛋液中～
3
搅拌面糊直到没有明显颗粒感，加入切碎的葡萄干（葡萄干不太好切，可以先放冰箱冷冻一会儿用剪刀剪比较方便）
4
放置半个钟头
5
把面团捏成一个个小圆饼，也可以捏成你喜欢的形状放入空气炸锅
6
空气炸锅175°烤6分钟就可以了
