做一碗地道的皮蛋瘦肉粥

简单 4人份

几年前远嫁香港的同学和她先生一起回北京玩儿时,我带他们去吃了几家店做的皮蛋瘦肉粥,前两家都被她先生说做的不够地道,到了最后一家终于被他们认可,她先生也向我讲述了地道皮蛋瘦肉粥的做法。今天就用这个方法做一碗正宗的皮蛋瘦肉粥。

做一碗地道的皮蛋瘦肉粥
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食材清单

其他
  • 1500克水
  • 1个皮蛋
  • 1克黄酒
  • 1勺白胡椒粉
  • 1杯大米
  • 50克小里脊肉
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

197.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

9.0 克

15.0 克

993.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

小里脊肉切丝用盐、白胡椒粉和黄酒腌上,(黄酒用量很少)最好腌制的时间长一些以便入味,如果早上做的话前一天晚上腌上后放冰箱冷藏,第二天早上直接用就可以了。我这次因为是临时起意想吃皮蛋瘦肉粥,所以肉没有提前腌制。

2

大米洗净放冷水开大火煮粥。皮蛋瘦肉粥的粥煮得越软烂越好,开锅后转中小火慢慢煮20分钟左右。

3

皮蛋一个包去皮后切块备用。

4

粥煮得大米开花变得粘稠时放入皮蛋继续煮10分钟左右。

5

大米已经软烂,皮蛋也煮得变软而且皮蛋的味道已经进入了粥里面时放入肉丝,肉丝不要一下放进去,那样容易坨在一起。肉丝挑开后一根根放入锅中,小里脊肉丝遇热后很快就熟了。

6

肉丝熟后关火,根据个人口味再调一下咸淡。粥上可以放排叉儿、小葱等。家里没有排叉儿本人不喜欢小葱,用薯片和芝麻花生代替效果也蛮不错哦!

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