健康版尖椒炒牛肉
简单
4人份
我觉得女生一个月总有那么几天会想吃重口味，为了不出去狂吃，中午就炒一个尖椒辣版牛肉，满足味蕾同时又很健康，所以自己动手吧！！
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食材清单
其他
- 1勺老抽
- 2勺生抽
- 一勺料酒
- 一勺生粉
- 一瓣蒜
- 少许孜然粉
- 少许黑胡椒
- 若干红绿尖椒
肉类
- 200g牛肉
蔬菜
- 一片生姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
720.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
891.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把牛肉进行腌制（生姜老抽生抽盐料酒孜然粉黑胡椒盐生粉全部倒入肉中）搅拌均匀腌制30min
2
大伙下油，再放入蒜瓣出香味，到牛肉翻炒
3
牛肉炒至变色，加入辣椒继续翻炒，可加入少许水，因为肉已经有味道可以尝下味道不咸可以加一点盐，继续翻炒直至变熟即可出锅
4
差不多这样，就可以装盘了～好吃😋
