紫菜黄花菜蒸排骨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 500克排骨
- 一勺料酒
- 一勺生抽
- 一勺老抽
- 一勺蚝油
- 一把黄花菜
蔬菜
- 一片紫菜
蔬菜类
- 少许葱姜蒜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
380.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
293.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
