红豆粥加小圆子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 够做圆子就行糯米粉
- 适量（我没加）薏米（可选）
- 适量水
- 适量红豆
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
763.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
159.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆泡水：
2
我一般如果第二天早上喝，前一天下午我就泡上了，放到冰箱里泡（怕坏）
3
用糯米粉加适量水搓成小圆子。
4
如果用电饭锅：放到电饭锅里用煮粥的档煮熟。
5
如果用普通煮锅：大火煮开，之后中小火煮熟。我会用搅拌棒或者搅拌机 稍微搅打一下。（根据喜欢的程度控制搅打时间，我喜欢保留颗粒感）
6
如果用电饭锅：之后倒入煮锅，用勺子按压红豆，使红豆更烂一些。（煮锅可以忽略这步）
7
倒入糯米圆子 煮熟即可盛出。
