萝卜汤补肺
简单
4人份
秋天总是肺子不舒服，嗓子痒痒的，喝一个星期萝卜汤，就都好啦
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食材清单
其他
- 15粒枸杞
- 1勺鸡精
- 1根萝卜
- 2勺香油
- 3颗大枣
- 一点点葱花
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
610.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
977.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备萝卜，姜，葱
2
萝卜4分之一就够了，一个萝卜能喝好多天，去皮
3
萝卜切片，葱花碎，姜片，不喜欢姜的就少放一点就够了
4
水烧热了，把所有材料都放进去，加上香油，是香油哦，除了葱花
5
煮至萝卜软烂就可以了，加上盐，鸡精，葱花，就可以出锅啦
