蜂蜜南瓜红枣羹
简单
4人份
最近一反常态，从不吃甜食的我突然迷上了蜂蜜和大枣，老妈送的南瓜剩了一小块，混搭出一碗下午茶点。
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食材清单
其他
- 10颗红枣
- 200克南瓜
- 一小勺蜂蜜
营养成分
热量
149.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
164.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜是减肥人士喜爱的食品，蜂蜜大枣养颜不可少😉
