皮蛋瘦肉粥

简单 4人份

时间:约30-40分钟 难度:容易做🤞 份量:2人份

皮蛋瘦肉粥
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食材清单

其他
  • 0.5g白胡椒粉
  • 2g香油
  • 2个皮蛋
  • 3g姜丝
  • 50g猪里脊肉
  • 80g大米
  • 900g水
蔬菜
  • 根据口味添加葱花
调味料
  • 3g盐

营养成分

热量

119.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

10.0 克

13.0 克

390.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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