红枣枸杞燕窝
简单
4人份
红枣燕窝做法：燕窝属于温和补品，很适合女士和老人滋补用，可以滋阴润燥、美容养颜、祛痰润肺、补虚养胃，新疆大红枣、宁夏枸杞也是是常用的营养滋补佳品，安神明目，补气养血。 石蜂糖是马来西亚特产的的一种糖类，采用天然蜂糖加入了菊花熬制而成的，具有润肺生津、排毒养颜，降火等功效，石蜂糖与燕窝属于最佳拍档，更加衬托燕窝本身的味道，是燕窝同煮的最佳糖类。 另外燕窝属于温补品，需要连续服用，女士连续服用三个月皮肤会有明显改善。 从事燕窝批发行业多年，对各种造假手段了如指掌，也因为这样，每天上百人私信问我，哪里的燕窝好？怎么买到好的燕窝？怎么区分自己买到的燕窝是好是坏？等等问题。我希望能够帮到大家，可以提供燕窝真假免费鉴别服务，不为别的，只是受不了现在的骗子这么猖獗，凭什么骗子们卖那么贵还是假货，也为中国能早日没有假货也尽一点自己的力吧！ 我建了一个小群，就当给窝友们提供一个讨论燕窝质量和分享哪家燕窝质量好的平台，我也可以帮忙鉴别燕窝质量。 微信号：lostla 请注明下厨房 对质量或者价格有疑问的欢迎咨询，毕竟帮你看一下，你也不花一分钱，吃的东西还是谨慎点好！
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食材清单
其他
- 1块石蜂糖
- 1盏燕窝
- 2颗红枣
- 6粒枸杞
营养成分
热量
376.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
181.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
