辣味芝麻玉米面包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1-2tbsp或者更多辣椒碎
- 1/2cup（一条）黄油无盐
- 1/4cup芝麻
- 1/4cup芝麻油
- 1tbsp白糖
- 1tsp盐
- 1又2/3cup牛奶
- 2cups水
- 2tsp泡打粉
- 2又2/3cup玉米面或玉米粥
- 2鸡蛋（打匀）
营养成分
热量
707.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
125.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
油、芝麻，辣椒锅中稍微炒下
2
加入2/3量的玉米面，所有水和糖，搅拌至厚、热
3
离火。将切成小块的黄油加入玉米糊搅拌至均匀融合。一点点加入牛奶，搅匀，最后加入鸡蛋和盐
4
烤箱预热200度，8寸圆烤盘放入烤热，取出，趁热抹上黄油（方子以外量）。将粉类加入糊中，一起倒入热烤盘。撒上芝麻（额外）烤30-40分钟直到金黄疏松。可以趁热吃，也可以放凉切块。
