紫薯慕斯

简单 4人份

家里有蒸熟的紫薯，早上给孩子做早餐就做了了这个

紫薯慕斯
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食材清单

其他
  • 1个紫薯
  • 坚果适量
  • 慕斯酸奶1
  • 燕麦少量
  • 草莓1个

营养成分

热量

297.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

5.0 克

糖

2.0 克

钠

161.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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