夏日么么水果茶

简单 4人份

#夏日么么水果茶# 作为一个纯粹的潮汕人,实在无法接受茶里头加糖或加牛奶,更别说混搭🍉,喝☕️也爱斋咖,不爱放糖和牛奶,总以为不好的茶和咖啡才需要掩盖[捂脸] 喝了好多家水果茶,总是喝到一股淡淡的抹茶味或红茶味[撇嘴],那就自己做吧💪

夏日么么水果茶
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食材清单

其他
  • 冰块
  • 青桔
水果
  • 其他水果
  • 百香果
调味料

营养成分

热量

730.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

2.0 克

8.0 克

248.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

家里有啥水果放啥,必须的是百香果和青桔。带皮水果洗干净,用厨房纸搽干,百香果切开果籽勺进杯里,放糖(若用蜂蜜则最后加)

2

放糖后,加少许热水,用勺子搅匀糖,并让百香果出香味。然后加入半杯凉白开。

3

两个小青桔挤汁进果茶杯里,另一个不挤汁直接放进果茶杯,其它水果切好也放进杯里(小青桔和橙子一定要放进凉水里,不能温水,不然会苦)

4

然后搅匀,放进冰块。赶紧来一口吧

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