水果酸奶沙律
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个奇异果
- 一个或半个火龙果
- 一个杨桃
- 一个橙子 （尽量挑多水份的）
- 一个芒果
- 一到半个苹果
- 适量葡萄
- 适量酸奶
营养成分
热量
237.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
441.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
