红烧乳鸽
简单
4人份
用烤的方法做红烧乳鸽，当然没烤箱最后一步可以用炸的，烤的话省油又健康哦！鸽肉的蛋白质含量高，鸽肉消化率也高，而脂肪含量较低，适合大多数人群食用。
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食材清单
其他
- 1只乳鸽
- 1瓶卤汁
- 2匙生抽
- 少许柠檬汁
- 少许蜂蜜
- 适量料酒
蔬菜类
- 1块姜
营养成分
热量
669.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
950.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
