猪肉包菜炒乌冬
简单
4人份
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食材清单
其他
- 海苔
- 芝麻
- 蒜片
- 香菇
肉类
- 猪肉
蔬菜类
- 包菜
- 小葱
调味料
- 勺酱油
谷物
- 包乌冬面
营养成分
热量
336.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
831.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
三肥七瘦猪肉切片用老抽、蚝油、黄酒、少量盐腌制，包菜撕片，泡发香菇切丝，蒜片，葱段
2
蒜片爆锅，猪肉炒香变色，拨开一边下包菜炒软，把煮好的乌冬丢下来翻匀，加生抽，视情况是否加盐，关火放葱段
3
装盘，撒海苔丝和熟芝麻
4
开吃！
