孩子最爱的卷寿司
简单
4人份
寿司是我家小朋友的最爱！早餐、春游、正餐…什么场合都可以吃。操作简单，营养多元，绝对是居家必备好食物！哈哈～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1枚鸡蛋
- 1根黄瓜
- 1片切达奶酪
- 3张寿司海苔
- 3根香肠
- 适量米饭
肉类
- 适量肉松
调味料
- 适量蛋黄酱
营养成分
热量
667.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
576.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
米饭提前预约整好，早晨起来打开盖晾凉。这时候准备鸡蛋皮、黄瓜条和香肠条。鸡蛋皮：鸡蛋打散摊成薄饼煎熟，切条即可。
2
海苔上铺米饭，挤蛋黄酱。这一步和下面的步骤是小朋友最爱参与的！完全可以让他们帮忙。
3
撒肉松，摆食材。卷起来就行咯！
4
实践证明，用带锯齿的刀切寿司最平整好看！
5
完工！
