水芹香干
简单
4人份
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食材清单
其他
- 少许干红椒
- 少许蒜蓉
- 少许香干
- 少许鸡精
- 适量水芹
蔬菜类
- 少许姜丝
调味料
- 少许糖
- 适量盐
营养成分
热量
569.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
946.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热锅凉油，放干红椒爆香，然后下入姜丝、蒜茸，炒香后放入香干煸炒，香干煸至金黄色后下入水芹菜迅速翻炒，然后加入少许糖、盐、鸡精调味即可
