熏干娃娃菜

简单 4人份
熏干娃娃菜
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食材清单

其他
  • 味精
  • 熏干
  • 黑胡椒
蔬菜类
  • 娃娃菜
调味料

营养成分

热量

237.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

2.0 克

5.0 克

144.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

娃娃菜洗净切段,熏干切成长条

2

热锅下油,下葱花小火炒出香味

3

放入娃娃菜和熏干

4

加盐、黑胡椒,翻炒一会儿加味精就能出锅啦

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